大家應該都有經歷過這樣的事情，明明氣象預報的氣溫是一樣的，但實際的冷熱感覺卻不太一樣，我們也常聽到氣象主播提到「體感溫度」，什麼是體感溫度呢？它對我們的生活又有什麼影響？
體感溫度是指人體所感受到的冷暖程度，轉換成同等之溫度，簡單來說，就是皮膚對於環境的感覺。而體感溫度會受濕度、風速、直接日照和人體基礎代謝率的影響，其中直接日照和人體基礎代謝率會有個人差異，所以關鍵在於濕度和風速。
人體散熱主要靠的是汗水的蒸發，當濕度較高時，水分蒸發就會比較慢，但風會加速水分蒸發，進而影響我們對冷熱的感覺。像是夏天如果濕度高，水分蒸發就較慢，導致不易散熱，使我們在實際感受上覺得比氣溫來得熱，但當風一吹來，加速了汗水的蒸發，帶走熱量，因此會覺得沒有那麼熱；而冬天時，則會因為吹風，讓皮膚水分蒸發帶走更多的熱，因此會覺得更冷。
小孩出現中暑的時間、病程、機率都比大人來得快。三軍總醫院中暑防治中心主任朱柏齡表示：「大人體溫增加0.1度時，小孩可能已經增加0.2度，特別是5歲以下的小孩比大人較易中暑。」因此家長們需特別留意孩子們體感的溫度，以減少發生中暑。冬天時，吹風容易覺得比較冷，因此穿戴防風衣物就很重要，如果能隔絕空氣與頭部、頸部、手部皮膚的接觸，就會感覺比較溫暖。
因此，下次除了看氣溫的溫度外，也要留意體感溫度，作為自身穿衣選擇的考量喔。
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